Психосоматическая теория возникновения сахарного диабета

0
2

Психосоматика – это течение медицины и психологии, которое изучает взаимосвязь между физическими болезнями и психологическими факторами их возникновения, мыслями, а также эмоциями человека. Точная причина развития сахарного диабета до сих пор неизвестна, но существует много предположений на этот счет. Одна из теорий его возникновения – психосоматическая, согласно которой именно стресс является одним из основных факторов, провоцирующих недуг.

Причины возникновения

С точки зрения психосоматики, одна из причин развития болезни – это отсутствие понимания, любви и заботы в жизни. Из-за того что человек чувствует себя никому не нужным, его физическое самочувствие может сильно ухудшаться. Недостаток внимания и заботы такие люди пытаются заменить употреблением большого количества еды (часто совсем неполезной). В результате это приводит к набору лишнего веса или даже ожирению, снижению процента мышечной массы тела и развитию проблем в работе эндокринной системы.

Если в момент упадка настроения или депрессии в организме уже есть небольшие патологические изменения, они могут усугубиться и стать причиной возникновения системных заболеваний.

Иногда человек сам того не понимает «программирует» себя заболеть, поскольку в подсознании есть мысли о том, что во время болезни ему уделяют больше внимания и заботы. Именно поэтому психосоматика сахарного диабета – непростая тема, которую должны изучать и врачи, и психологи. Постоянные негативные эмоции – это стресс для организма, который в ответ на него выделяет гормоны адреналин и норадреналин. В избыточном количестве они блокируют нормальную работу поджелудочной железы, и если такая ситуация повторяется часто, это может привести к развитию диабета.

Психоэмоциональное напряжение часто становится одной из главных причин диабета в детском возрасте. С точки зрения психологии болезнь может развиться в том случае, если ребенку уделяют недостаточно внимания, не разрешают ему выражать свои эмоции, а также если он не чувствует достаточно тепла и любви. Хотя основная причина возникновения диабета в детском возрасте – это, скорее всего, наследственность, эмоциональное состояние также играет немаловажную роль и может стать пусковым механизмом дремлющего недуга.

Те дети, которые с рождения растут в неблагоприятной эмоциональной среде и часто слышит ссоры родителей, подвержены развитию сахарного диабета в гораздо большей степени, чем другие сверстники. Стресс отрицательно влияет на человека в любом возрасте, поэтому начиная с рождения, родственникам важно обеспечить комфортную психологическую обстановку для малыша. Это сократит риск не только диабета, но и других серьезных заболеваний.

Первые тревожные психосоматические признаки

В начале постановки диагноза практически все больные диабетом находятся в подавленном состоянии, и это совершенно нормально и объяснимо. Но со временем, общаясь с врачом и другими больными, а также читая дополнительную литературу, многие больные понимают, что диабет – это не приговор, а просто весомый повод вести здоровый образ жизни.

Психосоматическая теория возникновения сахарного диабета

При условии правильно подобранной медикаментозной терапии, соблюдения диеты и других рекомендаций врача жизнь больного может практически ничем не отличаться от жизни других людей

Но пациенты с неустойчивой психикой могут долго осмысливать тот факт, что они заболели диабетом, пытаться отрицать это, и тем самым еще больше ухудшать свое самочувствие.

К начальным тревожным признакам психосоматического расстройства относятся:

  • постоянная подавленность на фоне нормального физического самочувствия;
  • отказ от традиционного лечения и попытка найти народные средства, которые избавят больного от диабета навсегда (что, к сожалению, невозможно);
  • нежелание принять тот факт, что сахарный диабет накладывает определенные ограничения на привычный образ жизни;
  • панический страх перед больницами, врачами и лабораториями;
  • плаксивость и нервозность, которые сменяются раздражительностью и агрессией.

Важно вовремя распознать эти признаки и оказать человеку помощь. Помимо консультации грамотного и доброжелательного эндокринолога, такому больному необходимо пообщаться с медицинским психологом. Кабинеты эмоциональной поддержки, как правило, есть в поликлиниках и больницах, и нужно объяснить человеку, что там его выслушают и дадут дельный совет.

Поддержка родных и близких в этот момент очень важна для больного, так как только они вместе с медиками могут объяснить ему, что с диабетом можно жить долго и полноценно. Если же в этот период не достучаться до человека, то в будущем у него могут развиться серьезные психосоматические синдромы, которые влияют на качество жизни и даже физическое состояние здоровья.

Особенности психики диабетиков

Набор симптомов в медицине называется синдромом, и часто он имеет психосоматическую природу. Психосоматика диабета может проявляться такими патологическими синдромами:

  • астено-вегетативный;
  • психоастенический;
  • неврастенический;
  • истерический;
  • ипохондрический.

Астено-вегетативный синдром проявляется повышенной утомляемостью, вялостью и частым плохим настроением. Диабетики, у которых такие симптомы выражены довольно сильно, могут становиться замкнутыми и апатичными. Человека перестает интересовать то, что раньше его увлекало, его сложно уговорить что-то сделать или пойти куда-то. На фоне повышенной слабости у больного могут начаться проблемы с артериальном давлением и сердцем. Пускать на самотек такое состояние нельзя, пациенту нужно обязательно посещать психолога, а при необходимости – психотерапевта.

Психосоматическая теория возникновения сахарного диабета

Психоастенический синдром проявляется в повышенной тревожности, которая не дает человеку жить полноценной жизнью

На фоне нарушений углеводного обмена страдает нервная система, из-за чего симптомы тревоги могут быть более выраженными. Такие диабетики очень мнительны, склонны к переживаниям и волнениям. Опасности, которых они боятся, теоретически, действительно, могут случиться, но больные, как правило, сильно преувеличивают происходящее. Из-за таких психических особенностей человеку сложно что-то спланировать или организовать режим дня, а при диабете это может закончиться плачевно, так как несвоевременно введенный инсулин или пропуск еды приводят к значительным проблемам со здоровьем.

Неврастенический и истерический синдромы очень похожи между собой. Настроение больного может смениться сиюминутно, от слез и плаксивости до агрессии и злобы. Изменения в головном мозге (энцефалопатия), которые есть у многих больных диабетом, приводят к еще большей раздражительности и подозрительности человека. Важно, чтобы такого человека, по возможности, психологически поддерживали родные люди, хоть порой это очень не просто. Необходимо понимать, что излишняя эмоциональность – это проявление болезни, а не вредная черта характера.

Ипохондрический синдром – это состояние, при котором больного тревожат мнимый дискомфорт в теле, из-за чего он постоянно ищет у себя болезни. Этот синдром может возникать, даже если человек не испытывает никаких физических симптомов. Ипохондрия при сахарном диабете – довольно частое явление. Если психика больного неустойчива, то излишние знания о возможных тяжелых осложнениях диабета могут навредить ему. В результате этого пациент все время посещает врачей, просит направления на разные диагностические процедуры и сдает ряд анализов.

Даже нормальные результаты исследований не приносят ипохондрикам спокойствия. Вслед за одной болезнью они пытаются диагностировать у себя другую. Если вовремя не переключить внимание такого человека, это может закончиться развитием тяжелого тревожного расстройства, для лечения которого понадобится не только психотерапия, но и применение психотропных медикаментов.

Лечение

Терапия психосоматических синдромов зависит от тяжести выраженности, а также степени их физических проявлений. Начинают лечение, как правило, с психотерапии (то есть беседы с психиатром). В ходе разговора с врачом обычно удается выяснить причину возникновения проблем и найти методы избавления от нее. Психиатр, помимо очных консультаций, может порекомендовать человеку самостоятельно дома заниматься аутотренингом, а также любым видом творчества для переключения внимания.

Если же эффект от психотерапии недостаточный, для облегчения симптомов диабетику могут быть назначены препараты таких групп:

  • антидепрессанты;
  • транквилизаторы;
  • седативные медикаменты;
  • нейролептики.

Трудность помощи больному с психосоматическими проявлениями заключается в том, что любые таблетки приносят лишь временный эффект. Чтобы избавиться от проблемы, человеку необходимо самостоятельно изменить мышление и научиться справляться со стрессом. Это может оказаться сложной задачей, особенно если проблема уходят корнями еще в детство (неустойчивая психика часто бывает результатом детских травм). Но выполняя рекомендации квалифицированного врача, это вполне реально, просто, скорее всего, такой процесс будет длительным.

Психосоматическая теория возникновения сахарного диабета

Чем ниже уровень сахара в крови, тем меньше риск возникновения психосоматических проявлений болезни. Поэтому важно соблюдать диету и вовремя делать инъекции инсулина или пить таблетки

Как предотвратить недуг?

С точки зрения психологии физическое здоровье невозможно без психологического комфорта. Эту точку зрения разделяют даже приверженцы официальной медицины, ведь известно, что стресс – одна из причин многих заболеваний, а от настроя человека во многом зависит результат лечения. Чтобы предотвратить сахарный диабет и другие эндокринные расстройства, помимо здорового образа жизни, важно соблюдать ряд рекомендаций:

  • уметь расслабляться без алкоголя, сигарет и других вредных веществ;
  • не заедать стресс сладкой и жирной пищей;
  • стараться спокойнее реагировать на раздражающие факторы (в этом могут помочь медитативные практики и аутотренинг);
  • ложиться спать до полуночи и спать не менее 7 часов подряд;
  • желательно организовать примерный распорядок дня и соблюдать его.

Если человек склонен к ипохондрии, ему желательно найти увлекательное хобби, чтобы оно полностью отвлекало его от мыслей о разных заболеваниях. Регулярные осмотры у врача в целях профилактики, безусловно, полезны, но все должно быть в меру. При отсутствии симптомов диабета и отягощающих факторов риска (например, наследственности) достаточно сдавать анализы крови и посещать врача 1 раз в год. Остальное время лучше посвятить саморазвитию, чтению интересных книг и общению с друзьями. Для сохранения здоровья тела важно заботиться о комфорте души, ведь психологическое состояние человека напрямую связано с его физическим самочувствием.

Еще можете почитать:

Психосоматика заболеваний поджелудочной железы

Видео по теме:

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.